トマトの旨みとチーズとベーコンのコクが食欲をそそる、洋食メニューの登場です。 白身魚とシャキシャキのキャベツ、ベーコンを合わせ、ふっくらと仕上げています。 トマトソースの酸味や甘みと、とろけるチーズとベーコンの程よい塩気が絶妙にマッチし、 奥深い味わいが口いっぱいに広がります。 お召し上がりの際は、白身魚や野菜などの具材に トマトソースやチーズを絡めてお楽しみください。 副菜は、ブロッコリーツナ、にんじん枝豆サラダ、小松菜ソテーです。 ※レンジ加熱時は容器のふたを3〜4cmほどしっかり剥がして加熱してください。 ※骨取り加工をしておりますが、骨が混入している場合もあります。お召し上がりの際はご注意ください。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
220kcal
たんぱく質
18.8g
糖質
9.7g 炭水化物(13.9g)
脂質
10.8g
食物繊維
4.2g
塩分
2.2g
ふっくら白身魚のトマトチーズかけ、ブロッコリーツナ、にんじん枝豆サラダ、小松菜ソテー
ふっくら白身魚のトマトチーズかけ[パンガシウス(ベトナム産)、トマトソース、キャベツ、ナチュラルチーズ、ベーコン、玉葱、トマト、トマトスープの素、パセリバターソース、チキンコンソメ、フライドガーリック]、小松菜ソテー[小松菜、野菜ブイヨンベース、鶏ガラだし]、ブロッコリーツナ(ブロッコリー、タルタルソース、ツナ、アーモンド、チキンコンソメ)、にんじん枝豆サラダ(枝豆、人参、分離液状ドレッシング、ソテーオニオン、香辛料)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、pH調整剤、リン酸塩(Na)、セルロース、トレハロース、乳化剤、カゼインNa、塩化Ca、保存料(ソルビン酸)、酸化防止剤(V.C、V.E)、香料、着色料(カラメル、ラック)、くん液、酸味料、甘味料(ステビア)、香辛料抽出物
- 2026年09月09日
- ニンニクが効いていて美味しかった。 ソースがたっぷりなので、ご飯を入れてリゾットみたいにして食べました。 魚はちょっと小さかったです。 小松菜のソテーはあまり味がしなかった。
- 2026年09月08日
- ベチャベチャしていてしょっぱい
- 2026年09月07日
- 魚とトマトソースが合わない 副菜は人参枝豆サラダが美味しかった
- 2026年09月06日
- 主菜の白身魚とトマトソースは美味しく、副菜のブロッコリーもしっかり味がついていて良かったです。 一方で、主菜は少し水っぽく、チーズの風味はあまり感じられませんでした。 また、加熱時にトマトソースが噴き出してレンジ内が汚れる点は改善してほしいです。 220kcalで、たんぱく質や食物繊維もしっかり摂れるなど栄養面は優秀ですが、ボリュームはやや物足りなく感じました。
- 2026年09月06日
- 水っぽい
- 2026年09月05日
- 水がたくさん出ていることとお魚が少し独特なにおいがして個人的に苦手でした
- 2026年09月05日
- 前回もですが 今回もレンジの時にふきこぼれました このメニューだけなんです 2回頼んで2回ともです 味は好みなので改善お願いします
- 2026年09月04日
- 他の方もかかれていますが水っぽかったです 味はいいのですがスープの中に魚がはいっているようでした ブロッコリーの副菜がおいしかったです
- 2026年09月03日
- トマトソースが美味しかったです。白身魚もふっくらしていました。副菜の胡椒は少し強かったです。
- 2026年09月02日
- トマトソースの魚自体はすごくおいしいのですが、温めると蒸気口として開けた容器の縁からトマトソースが噴き出し、レンジ内がべたべたになります。 味はとてもおいしいだけに、ソースが噴き出るのがとても残念です。改善をお願いしたいです。